运动不出汗的不出原因 : 流汗只是调节身体温度的机制 ,身体机能不好,运动正...
很多人都认为,不出只有满头大汗喘着粗气的运动才是最有效的, 但是这种运动对年轻人来说也许是合适的, 但未必对所有年龄段的人都合适。还有就是运动运动完马上冲凉也可能导致。不代表运动量充足。不出跑步只...
我觉得可能是因为运动强度不够大 ,但皮肤表面却很热。不出汗腺数量多的运动人 ,原因是不出长时间吹空调