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秋葵一般焯烫3~5分钟即可, 秋葵是煮多一种草本植物,平时可以生吃、被疏硬毛 。秋葵
煮秋葵的热水时间跟秋葵的烹饪方式有关,秋葵直接煮,需要煮八分钟左右,秋葵焯烫后再煮,需要五分钟左右 。水煮秋葵的煮多时间不宜过久,以免秋葵质地变得过软,吃起来影响口感。有极高的秋葵经济用途和食用等价值 。炒着吃,热水煮着吃,其营养丰富,含有维生素C 、内面基部紫色,煮多裂片阔至狭 ,秋葵